Как правильно уволиться с работы
Отработка, расчёт, трудовая книжка: пошаговая инструкция 2025
Комментарий редакции
«За 10 лет практики я разобрала более 500 трудовых споров. Почти в каждом третьем случае работники теряют деньги при увольнении — просто не знают, что имеют право требовать. Правила несложные, если их знать заранее.»
Комментарий редакции sprosi-experta.ruЕжегодно более 3 миллионов россиян увольняются по собственному желанию. Казалось бы, простая процедура — а на практике работодатели регулярно нарушают права уходящих сотрудников: затягивают расчёт, удерживают трудовую книжку, принуждают к дополнительной отработке. По данным Роструда, в 2024 году зафиксировано 47 000 жалоб именно на нарушения при увольнении.
Шаг 1: Заявление об увольнении
Заявление пишется в свободной форме на имя руководителя. Обязательные элементы:
- Дата написания заявления
- Формулировка «прошу уволить по собственному желанию»
- Желаемая дата увольнения (не ранее чем через 14 дней)
- Ваша подпись
Подайте заявление в двух экземплярах. На вашем экземпляре секретарь должен поставить отметку о принятии с датой. Если руководство «теряет» заявления — отправьте заказным письмом с уведомлением. Дата на почтовом штемпеле будет датой подачи (ст. 80 ТК РФ).
Шаг 2: Отработка — 14 дней или можно меньше?
По ст. 80 ТК РФ срок предупреждения об увольнении — 2 недели. Но есть законные исключения, когда отработка сокращается или отменяется:
| Ситуация | Срок отработки | Основание |
|---|---|---|
| Стандартное увольнение | 14 дней | ст. 80 ТК РФ |
| На испытательном сроке | 3 дня | ст. 71 ТК РФ |
| Зачисление на учёбу | 0 дней | ст. 80 ТК РФ |
| Выход на пенсию | 0 дней | ст. 80 ТК РФ |
| Нарушение работодателем ТК | 0 дней | ст. 80 ТК РФ |
| По соглашению сторон | Любой срок | ст. 78 ТК РФ |
Практический пример: «Клиент из Москвы хотел уволиться завтра — он только что получил оффер от другого работодателя. Мы оформили соглашение сторон (ст. 78 ТК РФ) с компенсацией в размере одной зарплаты. Работодатель согласился охотно — не пришлось брать замену в спешке, сделка была выгодна обеим сторонам.»
Шаг 3: Расчёт при увольнении
В последний рабочий день работодатель обязан выплатить (ст. 140 ТК РФ):
- Зарплату за отработанные дни — включая дни отработки
- Компенсацию за неиспользованный отпуск — за все годы работы
- Премии и надбавки — если предусмотрены трудовым договором или положением об оплате труда
Расчёт компенсации за отпуск: количество неиспользованных дней × среднедневной заработок. Среднедневной заработок = сумма зарплаты за 12 месяцев ÷ 12 ÷ 29,3 (среднее число дней в месяце).
Если задержали расчёт — работодатель обязан выплатить проценты в размере 1/150 ключевой ставки ЦБ РФ за каждый день просрочки (ст. 236 ТК РФ). В 2025 году при ключевой ставке 16% это 0,107% в день.
Шаг 4: Трудовая книжка и документы
В день увольнения работодатель обязан выдать (ст. 84.1 ТК РФ):
- Трудовую книжку или СТД-Р (при электронной трудовой)
- Справку о заработке за 2 года (для расчёта больничных)
- Справку 2-НДФЛ (по запросу)
- Копии приказов о приёме, переводах, увольнении (по запросу)
Запись в трудовой книжке: «Уволен по собственному желанию, пункт 3 части первой статьи 77 Трудового кодекса Российской Федерации». Неправильная формулировка может отказать в признании страхового стажа — проверьте запись перед уходом.
Шаг 5: Отзыв заявления
Вы можете отозвать заявление об увольнении в любой момент до истечения срока отработки (ст. 80 ТК РФ). Исключение: на ваше место уже приглашён другой работник в письменной форме. Отзыв также пишите в двух экземплярах с отметкой о принятии.
Эксперт помогает взыскать задержанный расчёт, компенсацию за незаконное удержание трудовой книжки и проценты за просрочку выплат. Первая консультация — бесплатно. Свяжитесь с нами и получите оценку вашей ситуации.
Частые вопросы об увольнении по собственному желанию
Можно ли уволиться в отпуске или на больничном?
Да. Вы можете подать заявление во время отпуска или больничного — срок отработки начинает течь со следующего дня после подачи заявления. Работодатель не может уволить вас по своей инициативе в период болезни, но вы сами вправе уволиться в любое время.
Что делать, если работодатель не выдаёт трудовую книжку?
За каждый день задержки трудовой книжки работодатель несёт материальную ответственность — обязан возместить средний заработок (ст. 234 ТК РФ). Подайте жалобу в ГИТ (государственная инспекция труда) и в прокуратуру. В ГИТ можно через сайт онлайнинспекция.рф.
Обязан ли работодатель указать причину отказа в увольнении?
Работодатель не может запретить вам уволиться. Единственное ограничение — срок предупреждения (14 дней). Если по истечении 14 дней вас не уволили и расчёт не произвели — вы вправе прекратить работу. Это незаконное удержание, за которое работодатель несёт ответственность.
Выгоднее уволиться по собственному желанию или по соглашению?
Соглашение сторон (ст. 78 ТК РФ) часто выгоднее: можно договориться об отступных (2-5 окладов), гибком последнем дне, хорошей характеристике. Пособие по безработице при соглашении может быть ниже, чем при сокращении — уточните в центре занятости. Для молодых специалистов с новым оффером соглашение + компенсация = оптимальная стратегия.
Каков максимальный размер компенсации за неиспользованный отпуск?
Ограничений нет — компенсируются все неиспользованные дни за весь период работы. Распространённая ошибка: работодатель компенсирует только 28 дней, «сгорающих» при невзятии. Нет — по ст. 127 ТК РФ компенсации подлежат все накопленные неотгуленные дни, включая дополнительные отпуска.