Знакомая-дизайнер, самозанятая уже пятый год, ломает ногу на горнолыжке — и с ужасом понимает: работать не может, а деньги на счёт больше не капают ниоткуда, потому что раньше у самозанятых просто не было такого понятия, как оплачиваемый больничный. С 2026 года это перестало быть безвыходной ситуацией, но разбираться в новых правилах приходится с нуля.

Главное — это добровольная опция, а не автоматика

С начала 2026 года заработал многолетний эксперимент, позволяющий самозанятым по желанию подключиться к системе социального страхования на случай болезни. Ничего не происходит само по себе — подключение оформляется через привычное приложение для налога, портал госуслуг или лично в фонде, и продлится такая возможность подключения ещё несколько лет.

Механика взносов — выбор суммы, а не фиксированная ставка

Тут не единая для всех цифра, а выбор: человек сам определяет, на какую страховую сумму рассчитывать — на меньшую или на большую, — и от этого зависит размер ежемесячного платежа, который получается в пределах пары тысяч рублей в месяц. Подвох в том, что деньгами эта страховка не начинает «работать» сразу: право на выплату появляется только спустя полгода регулярных взносов, а полноценный размер пособия — только при солидном общем трудовом стаже, куда, к счастью, засчитывается и прошлая работа по найму.

Как деньги реально доходят до человека

Формальности здесь заметно проще, чем в найме: лист временной нетрудоспособности оформляется как обычно, а дальше деньги приходят напрямую от государственного фонда в течение примерно полутора недель. Заказчики, с которыми работает самозанятый, вообще не участвуют в этом процессе — не оплачивают первые дни болезни, как обязан делать работодатель по трудовому договору, и не взаимодействуют с фондом.

То, что эта программа НЕ покрывает — и это важно понять сразу

Эта же самая страховка от больничных не имеет отношения к декретным выплатам — это две параллельные, никак не связанные истории. Женщина, узнавшая о новом законе и решившая, что теперь ей гарантированы деньги в декрет просто за факт самозанятости, ошибается: для декретных нужен отдельный статус.

Что реально нужно для декретных выплат

Единственный путь для чистого самозанятого получить декретные — дополнительно зарегистрировать ИП и добровольно платить в фонд отдельные взносы, привязанные к минимальному размеру оплаты труда. Итоговая сумма выплаты за стандартный декретный отпуск получается сопоставимой с минимальным пособием, положенным по обычному трудовому договору — то есть не роскошь, но реальная поддержка вместо нуля, который был раньше. Альтернатива — параллельно с самозанятостью официально числиться где-то в найме, тогда декретные считают уже по стандартным правилам для трудоустроенных.

Часто задаваемые вопросы

Достаточно ли просто зарегистрироваться самозанятым, чтобы получать декретные автоматически?

Нет, программа больничных для самозанятых декретные выплаты не покрывает вообще — это отдельная история, требующая дополнительной регистрации ИП и отдельных взносов.

Можно ли взять больничный сразу после подключения к добровольному страхованию?

Нет, право на выплату появляется только после полугода непрерывной уплаты взносов, а полный размер пособия зависит от общего трудового стажа.

Кто платит первые дни больничного самозанятому — заказчик или государство?

Только фонд — в отличие от найма, где первые дни оплачивает работодатель, у самозанятого этим целиком занимается государство, заказчики в процессе не участвуют.